Мы проводим 3 часа в день, отвлекаясь → LivaRava Blog

Liva Rava Smm -> Мы проводим 3 часа в день, отвлекаясь

Всего пару лет назад до Украины докатилась волна информации о тайм-менеджменте и стратегическом мышлении, столь популярная в США. Тема эта изучается психологами и социологами уже много лет. Идея систематизации мышления обсуждалась еще Густавом Юнгом, оппонентом Фрейда в научной деятельности. Юнг отмечал, что структуризация мышления - один из этапов психоанализа, который следует практиковать и после курса терапии для комфортного жизнеустройства.<h3>Что такое стратегическое мышление?</h3>У каждого человека на планете всего 24 часа в сутки. &nbsp;Один наслаждается жизнью, имея достойный заработок, другой батрачит на нелюбимой работе, вечерами волоча ноги к постели. И почему первый, зарабатывая больше, находит время на себя и досуг? Второй бы с удовольствием узнал ответ. Организовывая свою жизнь, активный человек освобождает время для образования, отдыха и досуга, тем самым повышая свою продуктивность и качество работы. Он осознает ценность своего времени, потому и успехи его разнятся с достижениями нашего второго героя.<img src="https://lrsm1.s3.amazonaws.com/217080a8-265e-11e7-85ce-0401d85c9001.png" style="width: 90%;" class="fr-fic fr-dib" data-name="interuption.png">Согласно исследованиям Колумбийского университета, в результате прокрастинации и плохой концентрации в работе, экономика США теряет 588 миллиардов долларов в годЭкономя свое время на процессе организации работы, ты сокращаешь часы работы вдвойне. Таким&nbsp;образом, освобождаешь время для быта и досуга. В состоянии комфорта тебе проще приходить к нужным решениям без двухчасового обдумывания и бесконечных перерывов на чай-перекур.<img src="https://lrsm1.s3.amazonaws.com/34289a1e-265e-11e7-9238-0401d85c9001.png" style="width: 90%;" class="fr-fic fr-dib" data-name="for_trash.png">Текст по структуре пишется в 2 раза быстрее, а при постоянной практике написание занимает до 45 минут. В среднем на подобную работу выделяется 2,5 часа, которые, имея структуру, уменьшаются до трети.<blockquote>#LifehackВыстраивай приоритеты и расписывай все свои задачи на бумаге. Это поможет тебе сориентироваться в собственной жизни. Пронумеровав их по степени важности и срочности, ты определишь алгоритм, следуя которому, ты добьешься решения задач. Распредели задачи по дням недели. Каждый день стоит планировать в виде чек-листа, в котором есть 1-2 основные задачи и второстепенные, которые можно перенести на другой день. Раздели свой день на три равных части: работа, досуг, задачи из чек-листа.</blockquote><img src="https://lrsm1.s3.amazonaws.com/835cb43a-265e-11e7-85ce-0401d85c9001.png" class="fr-fic fr-dib" data-name="data.png" style="width: 90%;">Результат:Следуя этой разметке, я за месяц наладила все внерабочие дела, отлично справлялась в работе и осуществила задуманные &laquo;хочу&raquo;. В режиме планирования жить постоянно не придется. Внерабочих задач, по мере разрешения, станет меньше, а свободного времени на развитие и новые идеи умножатся.

Всего пару лет назад до Украины докатилась волна информации о тайм-менеджменте и стратегическом мышлении, столь популярная в США. Тема эта изучается психол...

Мы проводим 3 часа в день, отвлекаясь | LivaRava

Образовательная статья об организации пространства